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#WIRMACHENDAS – Teil 19

Apr. 30, 2026

Sandra Admiral-Zander und Felix Römges begleiten euch mit voller Energie auf eurem Weg, fitter zu werden.

Bei den Gemeindewerken Grefrath arbeiten Menschen, die sich für Lebensqualität und Versorgungssicherheit einsetzen. Wir stellen sie kurz vor.

Habt ihr schon mal EMS ausprobiert? EMS steht für Elektro­myostimulation. Per großflächige Elektroden werden die Muskeln stimuliert. Testen könnt ihr das in unserem Studio im Hallenbad. Dort wird euch kräftig eingeheizt.

Sandra Admiral-Zander und Felix Römgens ermöglichen den perfekten Mix aus Kraft- und Beweglichkeit. Dazu gibt es jede Menge gute Laune und Abwechslung beim Training.

Lust, es mal zu testen?
Bucht euch hier einen kostenlosen Probetermin: körperformen.com/studios/ems-training-grefrath/

Felix Römgens ist Fitness-Trainer und heizt den Mitgliedern des EMS-Studios seit April 2025 mit voller Power ein.

Sandra Admiral-Zander ist nicht nur Fitness-Trainerin, sondern auch Vertrieblerin bei uns. Sie trainiert seit Dezember 2024 die Mitglieder des EMS-Studios und unterstützt seit Juli 2025 das Vertriebsteam der Gemeindewerke.